Вода при беременности

Вода при беременности

Исследования воды показали, что вода, которую мы употребляем ежедневно, содержит такие вредные вещества как этанол, ртуть, свинец, цинк. Эти вещества являются весьма вредными для здоровья человека, а для беременных женщин и их малышей вдвойне. Эти вредные вещества, попадая в плаценту, могут нанести непоправимый вред развитию малыша или, что еще страшнее, привести к его гибели.

По возможности, лучше всего употреблять воду из артезианских скважин. Вредных веществ в такой воде нет. Также можно пить отстоянную воду. Получают ее простым способом, в открытую посуду наливают отфильтрованную воду и оставляют ее на 6-7 часов. За это время все вредные вещества осядут на дно посуды, поэтому нельзя использовать всю воду, а лишь три четверти, остальную воду лучше вылить. Чтобы вода была наиболее чистой и в ней не успевали скапливаться бактерии фильтры необходимо менять как можно чаще.

Талая вода также является полезной. Оттаявшая вода после застывания способствует наиболее быстрому прохождению химических реакций в организме человека. Тяжелые вещества, содержащиеся в водопроводной воде, не имеют места быть в талой воде. Считается также, что талая вода способствует омоложению организма, выводя из него старые клетки. Талая вода не подлежит хранению, поскольку она очень быстро утрачивает все свои полезные свойства. Приготовить талую воду в домашних условиях не составит особой сложности. Для этого необходимо заморозить в холодильнике кубиками кипяченую воду, а после готовые кубики добавлять в теплую жидкость.

поделился ссылкой - помог сайту!




Питание необходимое при беременности
Основы правильного питания
Ежедневный рацион питания беременной
По питанию матери есть вероятность узнать пол ребенка

Оставить отзыв